内容紹介
「どうして、おいしくお腹いっぱい食べて、体脂肪が落ちるの？」
「タニタの定食で、食べて健康になる理由は？」
「タニタ式の食事法の効果をもっと高める、“病気にならない習慣”って？」
池田ドクターと食堂担当・荻野さんが、
「タニタ食堂」と「タニタのレシピ」のひみつを大公開！
――この本で、あなたの家が「タニタ食堂」に変わります！！
「タニタの社員食堂」オリジナルレシピつき！
内容（「BOOK」データベースより）
「6つの習慣」でカラダと心が驚くほど快適に。タニタの社員食堂オリジナルレシピつき。
健康に関する情報や食べ物の使い方、食べ方、身体によいこと…。
とにかくすぐに使えて役立つ情報がいっぱいです。
レシピもついててお得です。
何に気をつければよいのか、どう食べればよいのか、正しい知識が身につきます。
オススメ！！
爆発的人気の「タニタ食堂」。
類似本は多数ありますが、本書は本家本元のタニタ体重科学研究所所長の池田先生と食堂担当の荻野さんによる執筆で無駄がなくわかりやすい内容です。
個人で読むのもよし、家族で読むもよし、職場においておくのもよし。
値段も1000円以下という良心的設定。
おすすめの一冊！買って損なしです！
探していたものが、格安で買えてよかったです。内容もよかったです。
私も手に入れて読んでいましたのでお勧めした方の注文で喜んでいます。
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中古価格 ￥1から (2014/7/15 11:12時点) |
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