2014年7月18日金曜日

球速アップ!!ジョニー黒木の魂のエース育成DVD 走り込みや筋力トレーニングをせずに球速を10km/h以上アップさせる方法!!

球速アップ!!ジョニー黒木の魂のエース育成DVD 走り込みや筋力トレーニングをせずに球速を10km/h以上アップさせる方法!!

内容紹介
【このDVDは高額ですが極秘情報が収録されています】 はじめまして、元千葉ロッテマリーンズのジョニー黒木です。 このDVDを観れば 「生まれ持った才能に関係なく誰でも140kmの速球を投げる事が出来ます」 このトレーニングの目的は速い球を投げる為に必要な筋肉をつける事なのですが 一生懸命走り込んだり、重いダンベルを担いで筋肉をつけたとしても、それが必ずしも球速アップに繋がるワケではありません。 また間違った筋力トレーニングをしてしまうと、固い筋肉になってしまい 投手として大切な柔軟性が失われてしまい、球速アップどころか、逆に球速が落ちてしまう危険性もあります。 もう少し突っ込んで話をすると、走り込みや筋力トレーニングは早い球を投げる為の 前提部分であり、球速アップに直接関わっていないという事です。 では、速い球を投げる為には何が必要なのでしょうか。 このDVDでは速い球を投げる方法を解説しています。内容は以下の通りです。 ・腕を強く振っても球速が出ないワケとは? ・リリースポイントが球速を決める! あなたに一番適したリリースポイントの見つけ方! ・これが出来れば球速アップ間違い無し! ボールに体の力を最大限に移すポイント! ・腕を強く振らなくても球速アップ! 指先と急速の関係を徹底解説! ・打者の手元でグッと伸びるストレート! ・スピンのかかったボールを投げる方法! ・今日で間違ったプレートの使い方は終わりにしよう! 球速を上げる為の正しいプレートの使い方とは? ・球速アップに欠かせない体重移動! 誰でも簡単に出来るスムーズ体重移動法とは? ・こんな投げ方だと球速は絶対に上がらない! 間違った下半身の使い方を伝えます! ・投げる時の重心はどこに置くべき? ・体の軸をブラさずに投げる秘訣とは!? ・スクワットで球速アップ? 投手に欠かせないスクワット練習方法! ・毎日15回やるだけで腕が鞭のように! 腕をしならせて速球を投げる為に欠かせないストレッチとは? ・その走り込みでは効果がありません! 投手に求められるランニングフォームとは? ・ただ速い球をなえるだけではエースと呼べない! あなたが真のエースになる為に必要な事とは? ・球が速くても球質が軽ければバットに当てられるだけでホームラン。 球が速くてもストライクが取れなければノーコンピッチャー。 「そこに投げたんじゃないのに!」 思った所にコントロール出来ない理由とは? ・キャッチボールを制す者が野球を制す! ジョニー黒木の教えるキャッチボールの真髄! ・その変化球の投げ方は間違っています! ストレートも変化球も基本は一緒!! ・ジョニーが怪我から復活劇を演出したトレーニング! ・故障しない体を作り上げる筋力アップ方法とは? ・いつも強気に魂で攻めるのがエースだ! 置きにいくピッチングの危険性について! ・今日は調子が悪いと感じた時の対処方法
出演者について
1973年12月13日生まれ
宮崎県出身
延岡学園 ― 王子製紙春日井 ― ロッテ 愛称「ジョニー」でロッテファンならずとも多くの野球ファンに親しまれている。
1995年千葉ロッテマリーンズ入団。
1年目から小宮山、伊良部等とともにローテーションの一角として活躍。
その後、最多勝、最優秀勝率など数々の賞を獲得し、リーグ、そして球界を代表する投手となり日本代表としてシドニー五輪にも出場。
2001年から怪我に悩まされ続けるも、2005年に執念の復帰を果たし、2勝をあげチームも31年ぶりの日本一を達成!
しかし、2007年10月戦力外通告を受け、惜しまれながらも同年12月に現役引退を発表。
現在、ニッポン放送、 BS12 Twellv において野球解説を勤める傍ら、「ジョニープロジェクト」を立ち上げ、自らを育ててくれた「野球」の更なる発展、普及活動に力を入れている。
1995 千葉ロッテマリーンズ ドラフト2位 入団
1998 最多勝、最高勝率 / オールスター出場
1999 オールスター出場
2000 9月月間 MVP受賞 / シドニー五輪日本代表
2001 5月月間 MVP受賞
初登板 95年4月6日 対ダイエー(千葉マリン)
初勝利 (初完投・初完封) 95年6月30日 対日本ハム (東京ドーム)
1000投球回 2000年9月13日

《 125km/h → 139km/h 》 14km/h UP!

社会人になり草野球チームに入りました。
中学、高校と野球をやっていて、外野を守っていたので、
今のチームでも外野を守っていましたが、
チームにピッチャーが少ないのと、私の肩が強いのもあって、
ピッチャーをしてほしいと言われました。

そこで、ピッチャーをすることになったのですが、
ストライクゾーンにボールもいかない、
ストライクゾーンにボールをもっていこうとすると、
球威がなくなって打たれてしまうといった状況でした。

そんな時に出会ったのがこのプログラムでした。
この練習法を始めて、思いきり力をのせて球が投げられるようになり、
ボールに伸びがでてきました。

おかげさまで、現在、チームのエースピッチャーとして
マウンドを任せられていますが、もっと球速を上げたいと思っています。
気合の入った丁寧な指導が収録されています。

そして、本当に子どもの球速が
わずか1週間で劇的に変わりました。

やはりプロ野球選手は違いますね。


中古価格
¥49,120から
(2014/7/18 22:54時点)

0 件のコメント:

コメントを投稿